Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
Witam Z jakim obciążeniem mogę ćwiczyć przysiady żeby trening był efektywny i co ważne bezpieczny.
Siema. Ostatnio robilem HST a wczesniej Splita. Jaki trening teraz najlepiej zacząć ?
Dobry trening na rzezbe . + do tego jakis dobry produkt na rzebe..
czy mogl by mi ktos napisac trening na rzezbe ?
Jak sądzicie czy można uprawiać biegi po trening lub przed nim .?
Tak jak w temacie, czy trening hss może być na redukcji.
ile ćwicz się mase? i co po niej? moge brać się odrazu za trening siłowy?
witam tak jak w temacie czy kaptury mpge robic z plecami czy musze osobny trening bo robie razem.?
Witam. Poradzcie mi jakis trening aerobowy na spalenie tłuszczu z brzucha. Pozdrawiam
Witam! czy moglby mi ktos rozpisac trening ogolnorozwojowy potrzebny do pilki noznej?
witam ile zajmie? Mam 32,5 w lapce staz 5msc, dietka trzymana, trening 3x w tyg cwicze cale cialo. czekam
Ile dnia ma mieć trening na mase dla osób z nadwagą.Podstawowo 3 czy więcej?
Mam pytanie. Trening HIIT wykonywać rano przed posiłkiem czy obojetnie kiedy?
przebyłem zawał , lekarze zalecają mi trening i jestem ciekawy jak ten lek wpływa na budowanie mięśni
Witam mogl by mi ktos przygotowac jakis trening,moze diete mam 14 lat pcham 5kilowom kulą 10,43 we wrzesniu zawody,czekam
na jak intensywny trening mozna sobie pozwolic jezeli chodzi o jego objetosc?
witam,potrzebuje trening na wyciskanie wielokrotne 50kg,czy ktoś może pomóc?
Witam, Mam pytanie. Czy jeżeli wykonuje trening domatora, to ABS II wykonywać przed czy po treningu.
co to jest za trening:act/hst i split?? z góry dziex za odp..:) pozdro
Potrzebuje abyś harddude ułożył mi trening pływacki + dieta aby poleprzyć wytrzymałość i pare kg mniej
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub
